2025武汉武昌区儿童舞蹈技巧科学训练公益讲座时间和地点

摘要： 4月24日，武昌区文化馆将举办“解锁”身体的舞蹈密码——儿童舞蹈技巧科学训练公益讲座。讲座分为上午和下午两场，地点分别在武昌群星剧场和武昌区文化馆。讲座时间及地点4月24日上午9:...

4月24日，武昌区文化馆将举办“解锁”身体的舞蹈密码——儿童舞蹈技巧科学训练公益讲座。讲座分为上午和下午两场，地点分别在武昌群星剧场和武昌区文化馆。

讲座时间及地点

4月24日上午9:30-12:00，武昌群星剧场

4月24日下午2:00-5:00，武昌区文化馆三楼演艺厅

讲座内容

主题一

基础理论模块：儿童身体与运动科学

1.发育解剖学基础：儿童骨骼、肌肉、神经系统发育特点，生长板(骨骺)保护与舞蹈动作禁忌

2.舞蹈生物力学原理：力量、柔软等基本素质训练的原则与辅助训练方法

主题二

安全训练模块：损伤预防体系

1.高风险动作解析：下腰、过度外开、弹振拉伸的替代方案

2.分龄、防护、策略：4-6岁：防跌倒训练;7-9岁：跳跃落地缓冲训练;10+岁：旋转类动作轴心控制

3.课堂安全监控：危险动作预警信号(如关节弹响、异常代偿)

主题三

教学实践模块：课堂转化工具

1.舞蹈训练中辅助教具介绍

2.融合于辅助教具的舞蹈科学训练实践应用

主题四

答疑与探讨

嘉宾介绍

黎圆：中国文化大学运动教练研究所教育学博士、北京舞蹈学院“舞蹈科学”硕士(MA)、美国纽约大学Tisch艺术学院舞蹈学院“现代舞表演编创”硕士(MFA)、美国舞蹈教育协会(NDEO)、国际舞蹈医学科学协会(IADMS)、美国舞蹈治疗协会(ADTA)会员、中国艺术医学协会会员。2009年至今，进行有关舞蹈科学、舞蹈治疗的研究与教学实践。用于开发专业舞者及不同人群的身体能力、提高训练效率、预防并降低损伤。同时，也深入于以舞蹈为介入方式，对不同人群的身心健康促进的研究与实践。近年来，也致力于创造性艺术教育对身心发展的教学研究。曾在浙江音乐学院、浙江师范大学、沈阳音乐学院附中、北京守则艺术中心等国内多所专业舞蹈院系、院团、大师班等授课。参与意大利、日本、中国台湾的创意舞蹈教学与交流项目。浙江省教育厅、杭州市教育局及福建省泉州市教育局中小学舞蹈研修班特邀授课。