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日常防晒很重要

  长时间强烈的紫外线照射会引起红斑、刺痛等晒伤症状,而且容易导致皮肤色素沉着、晒斑、老化、粗糙、失去弹性等,是美容的大敌。   黑色素是抵御紫外线的物质,一般来讲,肤色黑的人皮肤…

  长时间强烈的紫外线照射会引起红斑、刺痛等晒伤症状,而且容易导致皮肤色素沉着、晒斑、老化、粗糙、失去弹性等,是美容的大敌。

日常防晒很重要

  黑色素是抵御紫外线的物质,一般来讲,肤色黑的人皮肤中黑色素较多,可以选用防晒系数较低的防晒品。而肤色白的人皮肤不仅容易晒伤、红肿、发痒、脱皮,也容易产生斑点,甚至癌变,防晒更要细心。无论何种肤色,都不宜曝晒超过45分钟。

  在选择防晒品时,防晒系数(SPF)越高,说明防晒时间越长,但相对的透气性越差、油腻度越高。日常防护只要选用SPF15左右的防晒品即可,只有在长时间进行户外活动时,才需要使用SPF20以上的防晒品。如果一味追求高防晒系数,反而会给肌肤造成不必要的负担。

  一般在外出前半小时就要在脸部、颈部、背部和上肢等裸露部位涂抹防晒品,涂抹时一定要均匀,否则会造成肤色不匀。由于汗水会把防晒品冲掉,所以,外出后应根据日照和出汗情况,每隔2小时补涂1次。

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作者: wuhan

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