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洗脸的4个禁忌

  一 洗脸忌水温过高   请先观察一下你周围的人,凡是中年以上面部皱纹密布者,肯定有用高温水洗脸的习惯。因为人的面部微血管分布最密,脂肪层也最厚,这是人体自身对面部肌肉的良好保护…

  一 洗脸忌水温过高

  请先观察一下你周围的人,凡是中年以上面部皱纹密布者,肯定有用高温水洗脸的习惯。因为人的面部微血管分布最密,脂肪层也最厚,这是人体自身对面部肌肉的良好保护。由于热水有强烈的渗透作用,若洗脸水的温度过高,就相当于天天在清除一层保护油脂。久而久之,面部的皮下脂肪明显地减少,皮肤就会加速老化,失去弹性,皱纹增多自然就在所难免了。

  合适的洗脸水的温度一般应与体温接近,这样可以减少皮下脂肪的流失。

  当然,最好用冷水洗脸,通过冷水对皮肤的刺激,能增加皮下脂肪的容量。因此,常年坚持用冷水洗脸的人当然容光焕发。

  二洗脸忌水量太少

  洗脸用一盆水是不够的。洗脸时总免不了用香皂、洗面奶,于是在洗脸水中会溶有一些碱性物质。而碱对皮肤有极大的侵蚀作用。因此,

  洗脸时起码要用两盆水,第一盆用于润湿脸,然后用肥皂、洗面奶洗脸,再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质;第二盆水就要把脸部残留的碱性物质清洗干净,这对保护面部皮肤是十分必要的。

  三 洗脸忌用旧毛巾大面积摩擦

  洗脸的主要用具是毛巾,由于毛巾棉纤维容易变硬,毛巾变硬后就会擦伤皮肤,故毛巾要舍得勤换。洗脸时切忌大面积乱擦,应用轻柔的方法,在面部进行“太极式”的局部按摩,一般应自右到左,自下而上,用湿毛巾小面积轻轻按摩1-2遍,以清除污垢,舒经活血,增强面部肌肉的弹性。

  四 洗脸忌只顾洗脸孔

  洗脸时与之相关的边缘地区都应清洗到。尤其是两耳,包括耳壳的正反面,头颈的前后,是经络穴位极多的部位,都应按上述手法逐一按摩。对两耳按摩,能促进全身的健康;对头颈的按摩,不仅能防治咽喉炎等疾病,还能使面部与颈部整体健美。

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作者: wuhan

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