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天气转凉也别忘防晒

湖北日报全媒记者 胡蔓 通讯员 杜巍巍 天气渐渐转凉,防晒似乎是一个可以渐渐忽略的事情。从医学角度看,眼下,家长们可以带着宝贝们肆无忌惮地晒太阳吗? 武汉大学人民医院医疗美容科主任…

湖北日报全媒记者 胡蔓 通讯员 杜巍巍

天气渐渐转凉,防晒似乎是一个可以渐渐忽略的事情。从医学角度看,眼下,家长们可以带着宝贝们肆无忌惮地晒太阳吗?

武汉大学人民医院医疗美容科主任医师梁虹教授介绍,现在,气温在午间时段还比较高,紫外线很强,如果带小宝宝出门,一定要记得防晒。

日光中,10%都是紫外线。小孩子的皮肤比较幼嫩,角质层薄,屏障功能较弱,长期暴露在紫外线下,很容易晒黑、晒伤。基于小孩子的皮肤特性,6个月以下的宝宝尽量不要使用防晒霜,最好采用“硬防晒”,比如防晒衣、防晒帽等。6个月以上的宝宝在用衣物遮挡阳光的同时,可以使用宝宝专用的物理防晒霜,清洁时,正常使用儿童沐浴乳就行。

不过,小孩不需要全时段防晒,他们需要有一定的晒太阳时间,以获得维生素D合成。一般而言,晒太阳的时间最好选择在上午9时至10时和下午4时以后,尽可能避开紫外线最强的时段。

目前,每天只需在阳光下20至30分钟即可满足需求,不要突然晒很久。

编辑:admin
天气转凉也别忘防晒
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作者: wuhan

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